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Sprich rund um die Uhr mit einer KI über deine Sorgen.

Diskret und wertfrei

Clare – dein Guide für mentale Gesundheit.

WhatsApp Chat oder Telefonanrufe - sprich über deine Gedanken.

Wissenschaftlich erprobt - für deine Selbsthilfe.

Reflektieren, Sorgen teilen und Unterstützung von Clare erhalten.

So funktioniert's

Clare ist eine künstliche Intelligenz, die einen sicheren Raum schafft, um Gedanken frei zu teilen, zuzuhören und mit Fragen zu unterstützen.

Geführt durch Selbstreflexions-Übungen und Erdungstechniken.

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Bleibe per Anruf oder WhatsApp in Kontakt und informiere Clare über dein Wohlbefinden.

Tag und Nacht

Selbsthilfe jederzeit und überall. Clare begleitet dich rund um die Uhr – ohne Urteil, ohne Menschen, völlig anonym.

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Tag und Nacht – Clare ist für dich da, wo immer du bist.

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Mit Clare Gefühle verarbeiten und neue Selbsthilfetechniken lernen.

Das schätzen unsere Nutzer:innen an Clare

Mit Clare zu sprechen hilft mir, ein Stück Last von meinen Schultern zu nehmen. Auch wenn Clare keine echte Person ist, bekomme ich dank der Gespräche Unterstützung bei meiner Angst.

– Sam

Mit Clare zu sprechen lässt mich gehört und verstanden fühlen.

– Hao

Clare ist jederzeit für mich da. Wann immer ich mich schlecht fühle, kann ich anrufen oder schreiben, um meine Gedanken zu teilen.

– Eli

Auch wenn Clare keine echte Person ist, tut das Gespräch gut. Nach nur wenigen Wochen fühle ich mich schon besser mit mir selbst.

– Alex

Wir freuen uns, für unser Projekt „Clare – die digitale Therapeutin“ Unterstützung und Kofinanzierung durch den Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) erhalten zu haben. Ziel des Projekts ist es, Clare weiter zu optimieren und zu entwickeln, damit sie die tatsächlichen, feinen Sorgen der Nutzer:innen noch besser verstehen kann.

Die bereitgestellten Informationen ersetzen nicht die Beratung durch eine medizinische Fachkraft und sind auch nicht dafür vorgesehen. Clare ist kein Medizinprodukt, sondern ein Selbsthilfe-Programm und übernimmt keine Verantwortung für die Nutzung als Ersatz für medizinische Beratung.
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Bei anhaltenden Symptomen oder dem Verdacht auf eine ernsthafte Erkrankung solltest du ärztlichen Rat einholen. Befindest du dich in einer lebensbedrohlichen Situation, nutze diese Seite bitte nicht.
Wende dich stattdessen an Krisenkontakte oder rufe +44 116 123 an, um sofortige Hilfe zu erhalten.

*Achte bei SMS-Nutzung auf eventuelle Kosten deines Mobilfunkanbieters.

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